Joskus arki vyöryy niin, ettemme edes muista, mikä tuntuikaan oikeasti hyvältä. Pikkuhiljaa asioiden kasaantuessa keho alkaa antaa merkkejään, toivoen rauhoittumista, aktivoitumista, mitä milloinkin. Tässä vaiheessa kehon….
Hälyttävän suuri määrä ihmisitä on epävarmoja kehostaan. Pitävät itseään liian rumina, liian lihavina, liian laihoina, liian sitä tai tätä. Sen lisäksi, että mieliala menee tällaisesta sisäisestä (tai uloskin päästetystä) puheesta maihin, vaikuttaa se suoraan myös kehon kokemukseen ja sitä kautta esimerkiksi kipujen kokemukseen ja joidenkin tutkimusten mukaan jopa niiden…